こころとからだに優しい料理教室 あまねキッチン

植物性の素材と体に優しい甘味料や調味料を使って、旬の美味しい野菜料理を楽しみませんか。

長野市の善光寺近くの自宅アトリエでの少人数制のお料理教室です。

発酵料理やローフード、グルテンフリーなど幅広いアプローチで野菜料理を楽しく作って、体の中からリフレッシュして、自分や自分の大切な人のために作ってあげたくなるようなお料理教室です。


講師紹介

 

 西野 周子(にしの しゅうこ)

 

長野県長野市在住。

第8回国民的美魔女コンテストファイナリスト。
精神科ソーシャルワーカーとして病院勤務後、洋菓子店でパティシエとして働いた経験から、こころと体に優しい料理を目指し、マクロビオティックや野菜料理、発酵、ローフードなど幅広く学ぶ。
現在は、「体の中から美しく健康になろう」をテーマに、自宅教室の「あまねキッチン」にて、野菜料理とナチュラルスイーツを教える傍ら、ガス会社へレシピ・コラム提供や、ハウスメーカーなどへの出張レッスンなどを行う。


・野菜ソムリエ協会認定 ジュニア野菜ソムリエ
・日本オーガニック検査員協会認定 オーガニックコミュニケーター
・日本醗酵文化協会認定 醗酵マイスター
・日本ナチュラルフード協会認定 ナチュラルフードアドバイザー
・KIJ アドバンス終了
・COBOパンデザインプログラム中級
・グレイスフルスイーツクラス全過程終了
・シンプルモダンナチュレパティシエコース修了
・メディカルハーブコーディネーター
・アロマテラピー検定1級
・グリーンスムージーオフィシャルインストラクター
・日本米粉クッキング協会及び日本グルテンフリークッキング協会 認定講師

 

仕事・活動実績など

 

・2017年7月 長野こまち8月号「女子力up大作戦」にて、レッスン取材とレシピ提供。

・岡谷酸素株式会社 「ホット情報」レシピ提供、コラム提供。

・JEUGIAカルチャーセンターイオン高岡 発酵講座講師。

・しあわせ家 親子ナチュラルスイーツレッスン 講師。

・トクラス株式会社 長野ショールーム ナチュラルクッキング講師。

 

 

 

 

 

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メール amanekitchen@ab.cyberhome.ne.jp